Descubriremos herramientas que nos hagan sentir mejor y podamos fortalecernos para atrevernos a detectar, mejorar y cambiar comportamientos que no nos funcionan y nos generan sufrimiento. En definitiva, abrirnos al cambio y darnos cuenta de las infinitas posibilidades por explorar si estás dispuest@ a considerarlas y llegar a ser una nueva versión de tí mism@.